Oké, je bent nu goed op dreef met de eetplannen van Start to Eat. Toch zijn er van die momenten dat je het lastig hebt om vol te houden. Spreek dan je trouwe bondgenoot aan: soep! Zeker in de koude maanden is soep een heerlijke én supergezonde maagvuller.

Tine uit Berlaar is één van de trouwe fans van Start to Eat. Zij gaf onze deze goede raad mee in een e-mail: “Ik vries éénpersoonsporties soep in. Elke keer als ik een 'appelflauwte' krijg, warm ik een portie op in de magnetron. De kop soep vult mijn maag en is bovendien zo aangenaam van smaak dat ik geen behoefte meer heb aan snoep of chips. Ook na het lopen vind ik een kop soep heel lekker”.

Recepten voor hartverwarmende herfst- en wintersoepen

Herfst- en wintergroenten zoals witloof, spruitjes, wittekool, groenekool, wortelen, selderij, schorseneren en paddestoelen lenen zich uitstekend voor hartverwarmende soepen.  

Ideeën voor maaltijdsoepen